پاورپوینت کارگاه ماساژ ورزشی

تاریخچه ماساژ

تاریخ استفاده از ماساژ در درمان بیماریها به 3000 سال پیش میرسد.

ریشه ماساژ از چین گرفته شده و نقاشی های به دست آمده حکایت از استفاده از ماساژ در 9 قرن قبل از میلاد دارد.

اولین مدرسه ماساژ در قرن ششم میلادی در چین تاسیس شده است.

هندی ها روش خاصی از ماساژ داشته اند که همراه با مالیدن روغن به بدن جهت حرکت روانتر دستها روی بدن بوده است.

در کشورهای شرقی ماساژ به صورت درمانی کاربرد داشته است.

در یونان باستان استفاده از ماساژ توصیه و تجویز شده است  و از جمله روشهای مرسوم خودماساژی بوده که فرد خود را ماساژ می داده است.

در روم باستان از علم ماساژ جهت تعلیم و تربیت سربازان استفاده می شده است.

اولین کسی که درباره ماساژ درمانی صحبت کرده هرودوت بوده است.

اولین کسی که علم ماساژ گسترش داده بقراط می باشد که در مورد ماساژ معتقد است که:

یک پزشک در زمینه های مختلف باید علم و تجربه داشته باشد ولی یکی از زمینه ها یی که باید تسلط کافی داشته باشد ماساژ است که مفاصل خشک و سفت را نرم و آرام می کند.

ابو علی سینا معتقد است سلامت انسان را سه چیز تضمین می کند:

تغذیه خوب * خواب * ورزش

وی چهار نوع ماساژ را تجویز می کند:

ماساژ قوی (تقویت عضلات بدن)

ماساژ ضعیف یا ساده (رها سازی و نرم شدن مفاصل)

ماساژ دائمی (لاغری)

ماساژ متوسط (زندگی روزانه که امروزه به ماساژ

بهداشتی مشهور است)

به دنبال جهش علمی پس از قرون وسطی و قرن شانزدهم معلمی به نام لینک که بنیانگذار ژیمناستیک و حرکات موزون و سوئدی بود، کاربردهای ماساژ را در درمان توضیح داد.

در قرن 19 پزشکی فرانسوی به نام بانپن از ماساژ به عنوان ابزار مستقل درمانی استفاده کرد و با شروع قرن بیستم نوشته ها و کتبی پیرامون ماساژ تدوین شد.

امروزه ماساژ به عنوان یک روش درمانی مشخص و مهم بخصوص در دوره بازتوانی و توانبخشی محسوب می شود.

منبع : پاورپوینت کارگاه ماساژ ورزشی